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이름:박경란
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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  • 자존감 수업 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련  choice
  • 윤홍균 (지은이) | 심플라이프 | 2016년 8월
  • 17,000원 → 15,300원 (10%할인), 마일리지 850원 (5% 적립)
  • (192) | 세일즈포인트 : 66,335
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나를 아끼고 사랑하게 되면 과연 인생은 어떻게 변할까? 단언컨대 상상하지 못할 만큼 당당하고 편안해진다. 평균 이상의 자존감을 갖추면 나를 향한 비난을 멈추고, 숱한 감정의 소용돌이에서 자유로워질 수 있다. 자존감은 ‘숨쉬기’만큼 중요하다. 이 책은 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 낮아진 자존감을 되찾아주는 매우 쉽고 효과적인 지침서다. 자신을 이해하고, 내면의 성장을 꾀하는 분들에게 권하고 싶다.
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