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[전주점] 서가 단면도
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요즘 가장 핫한 몸짱 한의사 왕혜문이 알려주는 해독 다이어트 비법서. 탄탄한 11자 복근과 볼륨감 있는 S라인 몸매를 선보여 방송과 언론에서 폭발적인 화제를 모은 그녀가 다이어트와 디톡스 그리고 건강까지 챙길 수 있는 절대 비법, 세븐데이즈 다이어트 프로그램을 소개한다.
요요 없이 단 7일 만에 3kg 이상의 체중 감량은 물론 다이어트의 핫 키워드인 '해독'으로 건강까지 되찾을 수 있다. 그녀가 제안하는 살 빼는 비결은 간단하다. 바로 정화와 해독을 통해 몸속의 독소와 노폐물을 배출시키면 자연스레 살이 빠진다는 것. 그 원리에 대해 상세히 설명하며 해독 다이어트 프로그램의 핵심인 세 가지 수프의 효능과 레시피를 꼼꼼히 담았다. 아울러 쉽게 따라 할 수 있는 7일 식단과 마지막까지 남아 있는 독소와 노폐물을 한방에 날려 보낼 스트레칭과 마사지 방법도 수록했다. 독소와 체중을 동시에 빼주는 왕혜문 한의사의 '세븐데이즈 다이어트'는 건강한 다이어트의 새로운 바이블이 될 것이다. prologue : 왕혜문 원장은 ‘해독’과 ‘정화’를 통해 지금보다 더 건강한 몸을 만들어야 다이어트에 성공할 수 있다는 점을 강조한다. 한의학적 설명이 들어있지만 딱딱하지 않다. 무엇보다 쉽게 구할 수 있는 식재료에 조리법도 간단하다. 자신이 몸소 실천해서 결과를 얻어낸 실험정신도 훌륭하다. 이 책이야말로 건강한 다이어트의 새로운 바이블이라 불릴 만하다. : 늘 소화불량과 피로에 지쳐 있던 나에게 힐링과도 같은 책! 간편하고 쉬운 일주일 식단을 따라 해보니 몸이 정화되고 안정되는 걸 느낄 수 있었어요. 게다가 살까지 빠지니 그야말로 스트레스와 피로에 절어 있는 사람들에게 안성맞춤이죠. : 세 가지 해독 수프를 먹으며 탄탄한 근육과 볼륨감 넘치는 몸매를 만든 그녀야말로 실천이라는 모범 답안을 보여준 진정한 전문가! 왕혜문 원장처럼 ‘워너비’ 몸매를 갖고 싶다면 그녀의 생생한 해독 다이어트 7일 체험기가 들어 있는 이 책을 추천합니다. : <생로병사의 비밀> 프로그램을 오래 진행하고, 아이를 키우다 보니 무엇보다 음식의 중요성을 크게 느끼게 되었어요. 그러다 만난 왕혜문 원장님의 해독 수프는 특급 칭찬을 받아 마땅할 정도로 착한 음식이었죠. 살이 쏙 빠지고, 건강해지는 느낌을 받을 수 있거든요. 부기도 사라지고 피부까지 맑아지니 이보다 더 고마울 순 없죠.
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