알라딘

창비청소년문고 24권. 정신과 의사이자, 다양한 심리 관련 저서를 통해 현대인들의 정신 건강 주치의로도 활약하고 있는 하지현이 대한민국 청소년의 마음을 설명하고 조언하는 책을 냈다. 십 대에 나타나는 신체적 정신적 변화부터 공부 스트레스, 친구 문제, 진로 불안까지 지금 청소년이라면 누구나 갖고 있는 대표적인 마음속 갈등과 고민들을 담았다. 20여 년간 수많은 부모와 청소년을 상담하면서 쌓은 경험과 노하우가 집약되어 있다.

저자는 십 대 시절에 찾아오는 다양한 마음의 변화와 파장들을 종합적으로 설명한다. 우선 1부에서는 2차 성징 이후 나타나는 신체적 변화와 뇌의 발달을 이야기한다. 내 몸에 어떤 변화가 일어나고, 그것이 어떤 혼란을 가져오는지 밝힌다. 2부에서는 마음에 더욱 집중한다. 십 대가 되면 왜 마음이 공허해지는지, 자존감은 어떻게 쌓이는지 차근차근 설명한다.

대다수 청소년들에게 가장 큰 고민거리는 역시 공부이다. 3부에서는 청소년들이 느끼는 공부 스트레스를 설명하면서, 스트레스를 가중시키는 잘못된 공부법에 대해서도 지적한다. 십 대가 되면 인간관계도 크게 달라진다. 친구 사이의 우정은 더욱 깊어지고, 그 우정을 디딤돌 삼아 부모에게서는 조금씩 독립한다.

4부와 5부에서는 인간관계의 양상이 달라지고 복잡해지는 것이 자연스러운 과정이며, 그로 인해 찾아오는 자기 개념의 혼란 역시 필요한 과정임을 친절하게 설명한다. 6부에는 진로 고민과 관련해 전해 주고 싶은 말을 주로 담았다.

십 대에는 본격적으로 다양한 인생의 과제들이 주어진다. 그 과제들을 하나씩 수행하는 과정에서 내 마음에 일어나는 변화들을 알 수 있다면, 그것만으로도 큰 힘이 된다. 또한 이 책은 청소년 자녀의 심리 상태를 깊이 이해하고 싶은 부모들에게도 많은 도움이 될 것이다.

들어가는 글

1부 사춘기, 낯선 변화와 친해지기
1. 왜 사람만 청소년기가 있을까?
2. 몸과 뇌, 놀라운 성장의 비밀
3. 흑백에서 무지개로, 감정의 분화

2부 텅 빈 마음, 무엇으로 채우지?
1. 몰입이라는 황홀한 경험
2. 내가 뭘 좋아하는지 말할 수 없어
3. 칭찬을 자급자족하자

3부 공부가 나를 배신할 때
1. 성적이 오르지 않는 이유
2. 기억에 깊숙이 저장하려면
3. 공부 스트레스, 어떻게 줄일까?

4부 친구, 평등해서 좋고 평등해서 어려워
1. 독립에는 동지가 필요해
2. 우리만의 말, 우리만의 취향

첫문장	'왜 사람만 청소년이 있지?' 이런 궁금증을 품어 본 적이 있는지?

더보기

이 책을 추천한 다른 분들 :

한겨레

- 한겨레 신문 2017년 5월 12일자 '어린이.청소년 새책'

지은이 : 하지현

최근작 :

<어른을 키우는 어른을 위한 심리학>,<고민이 고민입니다>,<감정 연습을 시작합니다> … 총 79종 (모두보기)

소개 :

정신건강의학과 전문의. 건국대학교 의학전문대학원 교수.
병원과 학교에서 진료하며, 읽고 쓰고 가르치고 있다. 서울대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 박사학위를 받았다. 서울대학교병원에서 전공의와 전임의 과정을 마쳤다. 캐나다 토론토 정신분석연구소에서 연수했고, 2008년과 2022년에 한국정신분석학회 학술상을 받았다.
지은 책으로는 《고민이 고민입니다》《정신과 의사의 서재》《정신의학의 탄생》《도시 심리학》《그렇다면 정상입니다》《대한민국 마음 보고서》《심야 치유 식당 1, 2》《공부 중독》(공저) 《열 가지 당...

창비 도서 모두보기 신간알리미 신청
최근작 :	<돌돌돌>,<당근 할머니>,<장미 저택>등 총 3,797종
대표분야 :	청소년 인문/사회 1위 (브랜드 지수 265,505점), 국내창작동화 1위 (브랜드 지수 2,958,390점), 청소년 소설 1위 (브랜드 지수 1,319,336점)

중고매장

서울

경기

광역시 등

(주)알라딘커뮤니케이션 분당야탑점

고객센터 1544-2514 (발신자 부담)