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10대들의 가장 대표적인 고민에 속 시원하고 명쾌한 답을 제시한다. 이 책에 등장하는 고민들은 실제로 메일이나 상담 시간을 통해 저자가 직접 들은 10대들의 고민이다. 저자는 팟캐스트 ‘모티브 브릿지’와 청소년 동기부여 강의를 통해서 10대들을 만나고, 그들의 고민을 귀 기울여 들었다. 10대들이 털어놓는 고민이 너무 무거워 함께 힘들어하고 아파하기도 했다. 그리고 그렇게 모은 10대들의 고민을 네 가지 키워드로 구분했다.

각각의 챕터에서는 뜬구름 잡는 철학적인 이야기가 아니라, 실제로 일어날 수 있는 일에 대해 구체적으로 해결할 수 있는 방안을 담았다. 저자는 자신의 경험을 토대로 흔들리는 마음을 다잡는 여러 방법을 소개한다. 이 책을 곁에 두고 힘이 들 때마다 꺼내보면 질풍노도의 10대 시절을 보내는 데 큰 도움이 될 것이다.

저자의 글
프롤로그

1장 흔들리는 자존감
모두가 나를 싫어하는 것 같아요
난 왜 이렇게 못생겼을까요?
왜 사는지 모르겠어요
저는 개성이 없어요
결국엔 안 될까봐 두려워요
가난이 서러워요
남의 눈이 너무 신경 쓰여요
언제나 외로워요
그냥 콱 죽어버리고 싶어요
저는 결정을 잘 못해요
스스로를 위로하는 법을 알려주세요
말로 상처받는 게 괴로워요
놀림감이 되고 싶지 않아요
삶에 희망이 없어요
일상이 그냥 허무해요
친구가 없어서 초라하게 느껴져요

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한지훈 (모티브 브릿지)

: 저는 박철우라는 지독한 청춘이 살아온 짧은 인생의 산 증인입니다. 그는 한마디로 벼랑 끝에서 지식의 별을 바라보며 ‘의미 있는 밥 한 숟갈’을 찾아 산을 올라가는 존재입니다. 산을 오르는 동안 큰 병이 찾아오고, 돌부리에 부딪혀 무릎이 깨져도 스스로 털고 일어나 휘파람을 불며 다시 산을 오릅니다. 그는 이 책에 그를 성장하게 만든 ‘철학’을 모두 숨겨놨습니다. 그것이 이 책을 10대가 반드시 여러 번 읽어봐야 하는 이유입니다. 이 책에 저자가 몰래 숨겨놓은 보물들을 찾으십시오. 다 찾는다면 ‘실천적 밥 한 숟갈 정신’을 가슴으로 이해하게 될 것입니다.

한국출판문화산업진흥원

: 저자는 팟캐스트 ‘모티브 브릿지’와 청소년 동기부여 강의를 통해서 10대들의 고민을 귀 기울여 들었다. 10대들의 고민이 너무 무거워 함께 아파하기도 했다. 그리고, 그렇게 모은 10대들의 고민을 네 가지 키워드로 구분해서 자신의 경험을 토대로 흔들리는 마음을 다잡는 방법을 소개한다.

지은이 : 박철우

최근작 :

<조금 다르게 살아도 괜찮아 (양장)>,<혼자 있는 시간에 익숙해질 때>,<너에게 편지를 쓴다> … 총 8종 (모두보기)

소개 :

하고 싶은 말, 나누고 싶은 감정을 가수는 노래로 표현합니다. 노래 재주가 없는 저는 그래서 글을 씁니다. 팟캐스트 〈모티브 브릿지〉를 진행하며 수년간 1020세대와 함께해왔고, 최근 유튜브 채널 〈경험주의자〉를 새롭게 열어 더 다양한 세대와 소통하고 있습니다. 낮에는 수백 명의 사람과 이야기하고, 밤에는 맥주 마시면서 글쓰기를 즐깁니다. 마이크를 손에 쥐면 밝은 모습을 보여주고 싶고, 문득 드는 고독은 글 속에 표현하면서 삶의 균형을 맞춰가려 합니다.
쓴 책으로 《혼자 있는 시간에 익숙해질 때》, 《너에게 편지를 쓴다》, 《10...

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