프롤로그

Part 1 혼자서 잘 사는 방법_ 혼자 사는 사람, 삶, 사랑
왜 혼자 사니 740만 1인 가구, 그들은 누구인가▞ 결혼의 딜레마▞ 개인의 사회
어떻게 혼자 사니 어디에 사니▞ 무엇을 먹니▞ 행복하니

Part 2 싱글보금자리론(Home & Living)_ 내 집에 산다
집구하기의 기술
▸독립 프로젝트 1단계-나의 경제 수준은▞ 보증금은 예금으로 월세는 월급으로｜부동산 시세 파악하기
▸독립 프로젝트 2단계-집을 찾아라▞ 집 구하기, 계획이 반이다｜1인 가구를 위한 주택
▸독립 프로젝트 3단계-보금자리 옮기기
▸독립 프로젝트 4단계-안전하게 살기▞ 동네 탐방하기｜방범의 기술
인테리어의 기술
▸인테리어 1단계-나만의 스타일 찾기▞ 인테리어, 더하기 아이디어｜인테리어, 내 스타일대로
▸인테리어 2단계-실전! 집 꾸미기▞ 좁은 집, 좋은 집으로｜창작프로젝트 ‘호’, 김보영 대표가 전하는 인테리어 실전 노하우
▸인테리어 3단계-싱글룸 데코레이션▞ 집에 색을 입힌다｜DIY로 개성을 연출한다｜공간을 디자인한다｜살림의 반은 주방에서 시작된다｜벽을 예술 공간으로! 집이 갤러리가 된다
살림의 기술
▸살림 1단계-살림 장만하기▞ 살림장만 노하우｜가전 고르기｜가구 고르기｜주방 용품 고르기｜소품 고르기｜세이지디자인 김자연 대표와 함께하는 리사이클 실전 노하우
▸살림 2단계-살림살이하기▞ 살림 더하기 살기의 애환｜살림 요일표, 시간표 정하기｜살림은 테크닉이다
▸살림 3단계-수납하기▞ 수납의 순서｜수납의 실제

Part 3 싱글만찬비법(Food & Cooking)_ 이 맛에 산다
요리의 기술
▸요리 1단계 장보기▞ 장에 가는 날｜메모의 기술｜식품 구매의 기술
▸요리 2단계_식단 만들기
▸요리 3단계_음식 만들기▞ 싱글 요리 가이드｜요리 준비｜실전 요리｜계란 요리의 모든 것｜5분 아침의 세계｜싱글을 위한 특식｜전자레인지를 활용한 요리 백서와 활용
외식의 기술

Part 4 싱글재테크열전(Investment techniques)_ 나 혼자 번다
재테크 워밍업 5단계
재테크의 기술
▸재테크 1단계-재테크에도 구성이 필요하다▞ 새는 돈을 재산으로｜통장 쪼개기, 소비도 투자다｜금융 상품 교양 백과
▸재테크 2단계-자산 관리는 영리하게▞ NH 농협손해보험 경기지역본부 박정근 과장과 함께하는 재테크 실전 노하우
▸재테크 3단계-알뜰살뜰 살아보기▞ 만 원의 행복｜우아하게 가난해지는 법

Part 5 싱글문화생활코칭(Culture)_ 내 멋에 산다
함께 살자 동물 기르기▞ 식물 기르기
함께 즐기자 파티하기▞ 커뮤니티 참여하기
혼자서 즐기자 나만의 취미 찾기
건강하게 살기 건강 검진 받기▞ 예방 접종 하기▞ 상비약 준비하기