저자의 글_ 사색의 수준이 인생의 가치를 결정한다
프롤로그_ 자신의 가치를 자신이 정하는 사람들의 비밀

1부 사색 독서법_ 책 속에 모든 답이 있다
01. 그들처럼 되고 싶다면, 그들처럼 사색하라
02. 사색, 최고의 삶을 위한 모든 것의 시작
03. 나는 생각하는 사람인가, 고민하는 사람인가?
04. 사색을 위한 준비, 삶을 바꾸는 괴테의 7가지 독서법
05. 수준 높은 삶을 위한 괴테의 사색법

2부 나를 성장시키는 사색 독서_ 오래된 나를 떠나 세상을 관통하라
01. 하나의 고정관념으로 산다는 것의 비극_ 《예루살렘의 아이히만》, 한나 아렌트
02. 생각을 바꾸면 인생을 바꿀 수 있다_ 《유배지에서 보낸 편지》, 정약용
03. 다양한 삶의 관점을 장착하라_ 《동물농장》, 조지 오웰
04. 내 삶을 주인공으로 살기 위해 반드시 사색해야 할 것들_ 《스크루테이프의 편지》, C. S. 루이스

3부 세상을 바라보는 사색 독서_ 보이지 않는 것을 발견하고, 온몸으로 흡수하라
01. 천 개의 눈과 심장을 가진 사람들_ 《2년 동안의 선원 생활》, 리처드 헨리 데이너
02. 세상을 바라보는 원칙을 세워라_ 《군주론》, 마키아벨리
03. 당신의 상처가 찬란하게 빛나게 하라_ 《변신》, 카프카
04. 끝없이 탐색하고, 흡수하는 영혼_ 《괴테와의 대화》, 요한 페터 에커만
4부 배움에 대한 사색 독서_ 모든 불확실한 것을 긍정하고, 끝없이 확대하라
01. 단잠을 자기 위해서 가장 중요한 건, 오래도록 깨어 있는 것_ 《차라투스트라는 이렇게 말했다》, 니체
02. 사색의 확대를 위해 갖춰야 할 삶의 지혜들_ 《근사록집해》, 주희, 여주겸 공폄, 엽채 집해
03. 지식의 깊이보다 중요한 생각의 깊이_ 《자유론》, 존 스튜어트 밀

04. 배움과 사색 사이의 균형_ 《논어》, 공자
5부 관계에 대한 사색 독서_ 천 개의 눈과 심장으로 관찰하고, 사랑으로 연결하라
01. 단 한 번뿐인 내 인생, 허투루 낭비하지 않기_ 《프랭클린 자서전》, 벤저민 프랭클린
02. 어떤 삶도 단 한 번의 사랑으로 완성된다_ 《젊은 베르테르의 슬픔》, 괴테
03. 사랑 없는 사색은 상처만 남긴다_ 《인간실격》, 다자이 오사무
04. 사색이란 불확실성과의 고독한 결투_ 《죽음의 수용소에서》, 빅터 프랭크

에필로그_ 사색이란, 세상에 꽃을 피우는 일이다