PROLOGUE o 006

자신이 얼마나 아름다운지 모르는 나에게
1st 마음 주문. 나, 있는 그대로 참 좋다

좋아하기로 했다, 나는 나니까 o 014
내가 빛날 수 있는 자리 o 019
잘 이겨 낼 거라 믿어요 o 024
나는 매일 잘되고 있다 o 026
나를 미워하지 않는 연습 o 030
충분히 반짝이는 사람이니까 o 033
걱정 속에 피어난 꽃 한 송이 o 036
타인의 시선에 흔들리지 않으려면 o 040
등 뒤의 날개 o 044
풍경을 즐기며 걸어가는 삶 o 046
괜찮다, 괜찮다, 괜찮다 o 050
허상에 마음을 두었다 o 052
어른이 되면 외로워진다더니 o 057
슬픔을 삼킨다는 것 o 060
견딜 수 있는 마음을 주세요 o 064

사랑이 서툴고 힘겨운 나에게
2nd 마음 주문. 사랑 앞에 용기 있었다

이별을 세어 보았다 o 070
이름 없는 계절 o 074
첫 연애, 첫 이별 o 078
교집합이 생길 거야 o 084
용기 있게 사랑한 당신에게 o 088
이것 하나 빼고는 다 괜찮은 사람 o 090
세월을 거쳐 온 사랑 o 095
사랑도 온도가 다를 수 있다 o 098
익숙해지면 익숙해질 테니까요 o 100
내 안에 이토록 많은 네가 있었다 o 106
새벽에 보낸 문자 한 통 o 108
불공평한 이별 o 113
이별에 지다 o 117
너에게 부치지 않은 한 통의 편지 o 121
이별을 몰랐다면 o 126
아닌 건 아닌 것 o 129

타인의 시선에 흔들리는 날에는
3th 마음 주문. 오직, 내 마음이 시키는 대로

언젠간 지나갈 거예요 o 136
한계를 극복하는 것 o 139
풍경이 예쁜 자리로 o 142
혼자이고 싶지 않아 o 144
당신이 좋은 이유 o 150
마음도 충전이 필요해 o 155
평범한 사람 o 158
당신의 마음에 비가 내릴 때 내가 떠오르기를 o 163
슬퍼서 슬프다 o 168
누군가를 미워하는 일 o 171
어제보다 오늘 더 o 174
하나도 모르겠다 o 178
마음이 보이면 얼마나 좋을까 o 180
나무젓가락을 쪼개는 것 o 185
시들지 않는 삶을 살고 싶다 o 190
함부로 조언하는 것 o 194
우는 어른 o 198

문득 주저앉고 싶어지는 순간
4th 마음 주문. 나는 매일 잘되고 있다

너는 지금 잘하고 있다고 o 202
그럼에도 불구하고 o 206
벽을 넘고 나서야 깨달았다 o 208
좋아 보이는 것의 이면 o 213
힘들지 않다는 말의 의미 o 216
괜찮지 않아도 괜찮다 o 219
종료가 아닌 다시 시작 o 223
순간순간의 행복 o 228
마음을 빛내는 방법 o 232
사실 정말 듣고 싶은 말 o 234
나는 실패할 수 있다 o 237
다만 오늘이 아닐 뿐 o 241
행복하기를 바란다 o 244
더 멀리 달아나는 것 o 246
액자 밖으로 벗어나기 o 252
내가 당신의 봄이 되어 줄게요 o 256
당신이 생각하는 것보다 잘하고 있다 o 258