피부는 우리의 신체 중 가장 큰 장기로, 좋은 성분이든 나쁜 성분이든 우리가 바르는 모든 것을 그대로 흡수한다. 이것이 식물성 천연 성분으로 된 제품을 사용해야 하는 중요한 이유다. 사람은 자연의 일부이고, 생명의 근원인 자연의 중심에는 녹색식물이 있다.
합성 화학물질을 전혀 사용하지 않고 천연 성분으로 집에서 쉽게 만드는 뷰티 레시피를 유용하고 재미있게 소개한다. 특히 녹색식물인 허브가 지니고 있는 다양한 가치와 올리브나 아보카도같은 슈퍼푸드 고유의 유효작용을 효과적으로 활용하고 있다.
“먹을 수 없다면 바르지 말라”라는 말처럼, 아보카도, 바나나, 라즈베리, 레몬, 로즈마리, 재스민같이 소개하는 레시피 재료들은 실제 우리가 자주 접하는 식재료들이다. 자연에서 온 천연 성분으로 만드는 건강한 레시피는 바쁜 일상과 스트레스로 지친 몸과 마음에 놀랍고 새로운 경험을 하게 해 줄 것이다.
최근작 :<내추럴 식물 테라피> ,<내추럴 뷰티 레시피> … 총 8종 (모두보기) 소개 :니키 호퍼와는 오스트리아에서 각자 다른 길을 걷다 런던에서 만난 후 줄곧 광고, 사진 촬영, 삽화 작업 등을 함께 해오고 있다.
저서로『몸과 마음을 달래는 식물 테라피, 내추럴 뷰티 레시피』,『약 안 쓰고 건강을 유지하는 자연치료법 식초 양말』이 있다.
최근작 :<내추럴 식물 테라피> ,<내추럴 뷰티 레시피> … 총 9종 (모두보기) 소개 :카린 번델과는 오스트리아에서 각자 다른 길을 걷다 런던에서 만난 후 줄곧 광고, 사진 촬영, 삽화 작업 등을 함께 해오고 있다.
저서로 『몸과 마음을 달래는 식물 테라피, 내추럴 뷰티 레시피』,『약 안 쓰고 건강을 유지하는 자연치료법 식초 양말』이 있다.
최근작 : … 총 30종 (모두보기) 소개 :한국외국어대학교를 졸업하고 동 대학교 통번역대학원 한영과를 수료했다. 출판번역 에이전시 글로하나에서 영어 전문번역가 및 기획자로 활동하고 있다. 마케팅 기업에서 컨설턴트로 활동했으며 현재 블록체인 전문매체 코인데스크코리아의 외신번역을 맡고 있다. 역서로는 《오늘부터 팀장입니다》 《두려움 없는 조직》 《나를 함부로 판단할 수 없다》 《권력의 원리》 등 다수가 있다.
칙칙해진 피부에서부터 염색 등으로 푸석해진 머리카락
피로에 찌든 눈에 이르기까지!
바쁜 일상과 스트레스에 지친 ‘몸과 마음이 호사를 누리는 시간’
화학성분 없이 식물성 천연 재료로 ‘집에서’ 힐링하세요.
피부는 우리의 신체 중 가장 큰 장기로, 좋은 성분이든 나쁜 성분이든 우리가 바르는 모든 것을 그대로 흡수합니다. 이것이 우리가 식물성 천연 성분으로 된 제품을 사용해야 하는 중요한 이유입니다. 사람은 자연의 일부이고, 생명의 근원인 자연의 중심에는 녹색식물이 있습니다. 녹색식물은 우리에게 음식이자 화장품의 원료이며, 몸이 아플 때 치료를 위한 의약품으로 쓰이기도 합니다.
이 책 『몸과 마음을 달래는 식물 테라피, 내추럴 뷰티 레시피』에는 합성 화학물질을 전혀 사용하지 않고 천연 성분으로 집에서 쉽게 만드는 뷰티 레시피를 유용하고 재미있게 소개하고 있습니다. 얼굴에 꿀보습을 주는 병아리콩 강황 마스크팩, 노화를 막아주는 로즈 페이셜 오일, 피로 해소에 좋은 바다 소금이 들어간 목욕 오일, 염색·탈색 등으로 손상된 모발을 위한 기적의 아보카도 팩, 피로하고 부은 눈을 위한 슬라이스 감자, 휴가지의 안락한 느낌을 선사하는 바디 크림, 천국에나 있을 법한 페이스 크림 등의 천연 뷰티 레시피는 바쁜 일상과 스트레스로 지친 우리의 몸과 마음에 놀랍고 새로운 경험을 하게 해 줄 것입니다.
바쁜 일상과 스트레스에 지친 몸과 마음을 녹색식물로 위로해주세요
합성 화학물질과 유해물질 없는 온전한 식물 테라피
우리 몸은 머리끝에서 발끝까지 피부로 덮여 있습니다. 이러한 피부는 우리의 몸과 마음의 거울이기도 합니다. 마음이 힘들면 피부도 힘들어지고 반대로 피부가 힘들면 마음도 힘들어집니다.
21세기를 살아가는 우리는 수많은 합성 화학물질에 노출되어 다양한 질병이 생기고 피부가 민감해지고 있습니다.
파라핀, 합성 유화제와 합성 방부제, 동물 유래 성분과 가공된 원료나 인공제품들은 우리의 몸과 마음을 지치고 아프게 만듭니다. 또한 피부의 적인 미세먼지와 마음의 적인 스트레스 역시 우리의 몸과 마음을 힘들고 아프게 하는 것들입니다.
이 책에서 소개하고 있는 내추럴 뷰티 레시피는 녹색식물인 허브가 지니고 있는 다양한 가치를 활용하고 있으며, 주로 올리브나 아보카도와 같은 슈퍼푸드 고유의 유효작용을 효과적으로 활용하여 친환경 생활과 더불어 아름다운 건강을 위해 좋은 방법들입니다.
이제, 화학성분 없이 식물성 천연 재료로 집에서 쉽게 만드는 내추럴 뷰티 레시피로 바쁜 일상에 지친 우리들의 몸과 마음을 달래는 식물 테라피로 힐링하세요.
달콤한 디저트, 오늘만큼은 피부에 양보하세요.
책에서 소개하는 레시피 중 초콜릿 무스는 달콤한 디저트지만 먹는 데서 끝나지 않습니다. 물론 코코아 파우더에 코코아 버터, 시어버터, 코코넛 오일, 시나온 가루, 유칼립투스 에센셜 오일이 들어가지만 향긋한 냄새 때문에 먹고 싶은 유혹을 뿌리치기 힘들 수도 있을 거예요. 그러나 오늘은 피부에 양보하시길 권합니다.
“먹을 수 없다면 바르지 말라”라는 말이 있습니다. 책에서 소개하는 레시피 재료 중 아보카도, 바나나, 라즈베리, 레몬, 로즈마리, 재스민, 라벤더, 캐모마일, 감자, 생강, 병아리콩, 강황 가루, 블랙페퍼, 커피, 올리브 오일, 코코넛 오일, 꿀, 바다 소금, 오트밀, 우유 등은 우리가 자주 접하는 식재료들입니다. 책에서 소개하는 자연에서 온 천연 성분으로 만드는 건강한 레시피로 일상에 지친 여러분의 몸과 마음은 놀랍고 새로운 경험을 하게 될 것입니다.