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내 아이 키 10cm 더 키우기
김부용 (지은이) | 청출판 | 2017년 3월

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25년간 발레를 전공한 발레 교육 전문가의 성장판 자극 스트레칭을 담고 있다. 발레에 기초해서 만든 이 스트레칭은 키 성장에 결정적인 역할을 하는 성장판 자극을 핵심으로 하고 있어 성장기 아이들의 발달에 매우 효과적이며, 올바른 자세까지 잡을 수 있다.

성장판을 자극하고, 올바른 자세를 가지기 위한 발레의 기본 자세와 함께 다양한 스트레칭 및 놀이법이 수록되어 있다. 발목 성장판, 무릎 성장판, 손목 성장판, 고관절 성장판, 척추, 어깨 성장판 등 신체의 다양한 근육에 무리 없이 자극을 가하는 장점이 있어 아이들이 힘들어하지 않고 즐겁게 따라 할 수 있다.

집에서 편안한 복장으로 아이들과 함께 동작들을 따라하다 보면 자녀들이 건강한 몸매를 얻고 원하는 만큼 성장할 수 있을 것이며, 덤으로 다이어트 효과까지 기대할 수 있다.

당신의 자녀 10cm는 더 키울 수 있습니다
내 아이 성장판 자극하기
키 성장을 돕는 기적의 발레 스트레칭
하루 10분 즐기며, 놀이하며 키 키우기
키 발레를 위한 준비물
엄마와 아이의 행복한 교감 발레법
성장판의 위치와 스트레칭의 효과
유전은 아이 성장에 얼마나 영향을 미칠까
우리 아이 키 계산법
시기별 성장하는 키
어린이 성장을 위한 5가지 요법

Part 1 발레의 기본자세 및 동작
바로 선 자세/ 종이컵 올리고 걷기/ 포인, 플랙스/ 발 포지션
팔 포지션/ 쁠리에/ 바뜨망 땅뒤/ 롱드 쟘 아떼르/ 아라베스크
데벨로뻬/ 그랑 바뜨망/ 턴/ 레베랑스

Part 2 부위별 성장판 자극
목 스트레칭/ 손목 자극/ 어깨와 척추/ 누워서 허리 비틀기
등 젖히기/ 다리 깃발 세우기/ 장요근 스트레칭/ 골반 회전 스트레칭

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지은이 : 김부용

최근작 :

<내 아이 키 10cm 더 키우기>

소개 :

아이와 부모가 함께 하는 ‘발레 스트레칭’이 아이들 성장 발달에 도움을 줄 수 있음을 또래의 아이가 있는 부모들과 저자의 경험을 공유하고 싶었다. 저자는 대학과 대학원에서 발레를 전공하였고 발레 전공자들을 지도하였으며 러시아 ‘바가노바’ 티칭 메소드 등의 다양한 발레 자격증을 취득하였고 각종 춤 페스티벌의 안무와 출연 경력이 있는 발레 교육의 전문가이다.

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최근작 :	<주식투자 처음부터 제대로 쉽게 배우기>,<주식 끝장 마스터>,<마카롱 11억의 기적>등 총 51종
대표분야 :	제과제빵 2위 (브랜드 지수 55,063점), 살림/정리수납 17위 (브랜드 지수 5,072점), 뜨개질/퀼트/십자수/바느질 31위 (브랜드 지수 8,391점)
추천도서 :	<고양이삼촌의 인형상점> 한 장 한 장 너무 귀엽고, 예쁜 종이 인형북입니다. 고양이를 좋아하는 사람들이나 색다른 종이 인형을 원했던 분들에게 강추합니다. 입체 형태의 상점 옆에 주인공들을 세우면 근사한 마켓이 탄생되며, 여러 테마로 장식이 가능합니다. 특히 대형 종이 인형은 신기하게도 팔과 다리를 자유롭게 움직일 수 있도록 만들어져 있어 다양하게 놀며 즐길 수 있습니다. 수채화로 그려진 작가 고양이삼촌의 종이 인형 세계로 빠져보길 바랍니다. 청출판 대표 박성우

# 당신의 자녀 10cm는 더 키울 수 있습니다!
이 책은 25년간 발레를 전공한 발레 교육 전문가의 성장판 자극 스트레칭을 담고 있다. 발레에 기초해서 만든 이 스트레칭은 키 성장에 결정적인 역할을 하는 성장판 자극을 핵심으로 하고 있어 성장기 아이들의 발달에 매우 효과적이며, 올바른 자세까지 잡을 수 있다.

최근 발레 관련 프로그램이나 성장판 자극 운동 등은 성장기 아이들의 키 성장에 도움이 된다는 사실이 국내외의 다양한 연구 결과로 입증된 바 있어 10cm를 넘어 폭풍 성장도 기대해 볼만하다.

알다시피 아이들의 키는 성장판이 닫히면 아무리 정성을 쏟아도 더는 자라지 않게 된다. ‘남들보다 조금 늦게 키가 크겠지, 아직 어리니깐 고학년이 되면 순식간에 클거야’ 하며 기다리다가 성장 시기를 놓치게 되면 10분 아닌 1시간을 투자해도 소용없게 된다는 사실. 무엇이든 때가 있는 법이다.

심지어 성장판 ...

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