한근태 (한스컨설팅 대표. 『일생에 한번은 고수를 만나라』 저자) 
: 이 책이 사람들에게 영향을 주어 제2, 제3의 ‘이상원’이 나왔으면 좋겠다. 몸의 변화를 원하지만 제대로 안 되는 사람들이 이 책을 보고 자신의 몸을 만들어 더 건강하고 활기찬 삶을 찾기를 기원한다.
민성원 (동기부여 전문가, 《엄마라서 실수한다》저자) : 적지 않은 시행착오를 거치며 자신의 몸을 만들어내는 데 성공한 저자의 이야기가 운동을 어려워하는 사람들에게 가깝게 다가가리라 믿는다.
김선우 (바디스마일 대표, 아트요가(광명) 대표, 국내 1호 헬스 큐레이터) : 내 몸이 웃을 수 있는 올바른 방법과 인생에서 느낄 수 있는 진정한 행복이 무엇인지 깨닫게 해준다. 우리 몸의 비타민이 되어줄 책이다.
조광연 (전문의, 한튼재활의학과 원장) : 코치와 의사의 조언을 스폰지처럼 빨아들여 건강한 몸을 만들어낸 저자의 엔그램(engram)이라고 할 수 있는 이 책을 통해 건강을 원하는 사람들이 자신만의 멋진 엔그램을 만들어가기를 바란다.
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