좌충우돌 중학생을 위한 3권. 나에 대해 아는 것이 얼마나 중요한 일인지, 심리학 연구와 사례를 들어 중학생들에게 조목조목 설명해 주는 책이다. 내가 어떤 사람인지 아는 것, 나에게 어떤 장점이 있는지를 아는 것만으로 큰 힘을 낼 수 있다는 사실을 알려 주고, 자신을 스스로 탐색하도록 이끌어 준다.
이 책에서는 내가 평소 생각하는 것, 느끼는 것이 잘 담기도록 내가 누구인지, 어떻게 살고 싶은지, 나의 장기적인 목표는 무엇인지 등을 문장으로 적어 보도록 안내한다. 혹시 주변에서 원하는 나의 모습을 내가 원하는 것으로 착각하고 있지는 않은지 점검해 보는 시간도 가져보도록 한다.
또한, 심리학 연구를 바탕에 두고, 청소년의 실생활에 적용하고 있다. 우리는 복잡한 존재이며, 정체성은 고정되어 있는 것이 아니고, 혼자 있을 때 나와 밖에 있을 때 나는 다른 것이 지극히 정상임을 알려 준다. 자율성과 성 고정 관념에 대해서도 다루고 있다.
최근작 :<나는 나를 지킵니다> ,<내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요> ,<열등감을 묻는 십대에게> … 총 29종 (모두보기) 소개 :우리는 서로 어떻게 같고 어떻게 다른지, 우리가 서로를 이해할 수 있을지, 인간관계에는, 세상에는 왜 이렇게 많은 갈등이 존재하는지 심리학적으로 이해하고자 사회 심리학을 공부하고 있습니다. 미국 듀크 대학교Duke University에서 자기 자비, 지적 겸손에 관한 연구를 하고 있어요. 쓴 책으 로는 『나는 나를 돌봅니다』 『나, 지금 이대로 괜찮은 사람』 『나를 사랑하지 않는 나에게』 『여전히 휘둘리는 당신에게』 『열등감을 묻는 십대에게』 등이 있습니다.
위즈덤하우스
최근작 :<어린이를 위한 이순신의 바다 2> ,<어른의 대화 공부> ,<내 이름은 십민준 : 헬로, 텐민준> 등 총 1,976종
대표분야 :인터넷 연재 만화 1위 (브랜드 지수 651,807점), 성공 1위 (브랜드 지수 1,218,705점), 정리/심플라이프 1위 (브랜드 지수 65,016점)
‘나는 누구일까요? 내 꿈은 뭘까?’
나를 찾는 심리 탐구를 시작해 보세요!
‘나’를 알아야 자신감도 생기고 행복합니다.
앞으로 어떤 사람이 될지, 어떻게 살아갈지도 ‘나’를 알아야 결정할 수 있습니다.
진로를 탐색하기 전에, 가장 먼저 ‘나’를 아는 일부터 시작하세요!
왜 나를 찾는 심리 탐구를 해야 할까요?
나의 정체성, 진로, 행복, 관계 등에 대해 고민할 때 먼저, 나에 대해 아는 것이 가장 중요합니다. <나를 찾는 심리 탐구서>는 나에 대해 아는 것이 얼마나 중요한 일인지, 심리학 연구와 사례를 들어 중학생들에게 조목조목 설명해 주고 있습니다.
나에 대해 아는 정보라고는 이름, 나이, 성별, 나를 향한 부모님과 선생님의 기대밖에 없다면 나를 잘 알고 있다고 하기에 어렵습니다. 내가 어떤 사람인지, 어떤 속마음을 가지고 있는지, 무엇을 할 때 행복한지 잘 모르면 ... ‘나는 누구일까요? 내 꿈은 뭘까?’
나를 찾는 심리 탐구를 시작해 보세요!
‘나’를 알아야 자신감도 생기고 행복합니다.
앞으로 어떤 사람이 될지, 어떻게 살아갈지도 ‘나’를 알아야 결정할 수 있습니다.
진로를 탐색하기 전에, 가장 먼저 ‘나’를 아는 일부터 시작하세요!
왜 나를 찾는 심리 탐구를 해야 할까요?
나의 정체성, 진로, 행복, 관계 등에 대해 고민할 때 먼저, 나에 대해 아는 것이 가장 중요합니다. <나를 찾는 심리 탐구서>는 나에 대해 아는 것이 얼마나 중요한 일인지, 심리학 연구와 사례를 들어 중학생들에게 조목조목 설명해 주고 있습니다.
나에 대해 아는 정보라고는 이름, 나이, 성별, 나를 향한 부모님과 선생님의 기대밖에 없다면 나를 잘 알고 있다고 하기에 어렵습니다. 내가 어떤 사람인지, 어떤 속마음을 가지고 있는지, 무엇을 할 때 행복한지 잘 모르면 답답하고 우울해질 수밖에 없습니다. 스스로 괜찮은 사람이라고 여기고 건강한 자존감을 갖기 어렵습니다. 평소에 자신에 대해 별로 생각해 보지 않았거나 아는 것이 없는 사람들은 무엇이든 결정하는 걸 어려워할 수밖에 없습니다. 그러다 보니 주변에서 하라는 대로만 하다가 뒤늦게 후회하는 일이 많습니다. 이렇게 내 삶을 이끄는 주인공이 내가 아니라 다른 사람이라면 진정한 내 삶을 살고 있다고 할 수 있을까요? 또 자신을 알지 못하면 자신에게 잘 맞는 사람, 일, 환경을 찾기 어려워집니다.
반면 내가 무엇을 좋아하고 잘하는지, 무엇을 싫어하고 못하는지, 어떤 사람들과 어울리는 것을 좋아하고 불편해하는지, 무엇을 할 때 즐겁고 행복한지 잘 알고 있는 사람들은 자신감을 가지고 스스럼없이 결정을 내릴 수 있습니다. 특히 친구들과 어울리는 것이 어렵거나 중요한 시험을 앞두고 걱정이 될 때처럼 삶이 힘들 때 자신을 잘 아는 사람들은 자신감을 갖고 두려움을 잘 이겨 내는 모습을 보입니다. 실제로 자신이 어떤 사람인지, 무엇이 자신에게 중요한지 생각만 해도 두려움이 줄어들고 자신감이 생기는 현상이 나타난다는 연구 결과가 있습니다.
<나를 찾는 심리 탐구서>에는 내가 어떤 사람인지 아는 것, 나에게 어떤 장점이 있는지를 아는 것만으로 큰 힘을 낼 수 있다는 사실을 알려 주고, 자신을 스스로 탐색하도록 이끌어 줍니다.
마음이 힘들다고 느껴질 때,
무엇을 선택해야 할지 모를 때,
이 책을 읽어 보세요!
중학생은 나를 찾는 길이 막연하고 막막할 수 있습니다. <나를 찾는 심리 탐구서>는 그 방법을 차근차근 일러 줍니다.
이 책에서는 내가 평소 생각하는 것, 느끼는 것이 잘 담기도록 내가 누구인지, 어떻게 살고 싶은지, 나의 장기적인 목표는 무엇인지 등을 문장으로 적어 보도록 안내합니다. 혹시 주변에서 원하는 나의 모습을 내가 원하는 것으로 착각하고 있지는 않은지 점검해 보는 시간도 가져보도록 합니다.
<나를 찾는 심리 탐구서>에서는 힘들 때, 무엇을 선택할지 모를 때, 나에 대해 적어 본 문장들을 찬찬히 읽어 보도록 권합니다. 그것만으로도 나에게 어떤 장점이 있는지, 나의 목표는 무엇인지 떠오르면서 길을 찾게 될 것입니다.
또 나를 찾는 여정은 오직 나 자신만 들여다봐서는 안 된다고 일러 주고 있습니다. 우리는 함께 살며 서로 영향을 주고받는 사회적 동물이기 때문에 나를 둘러싼 사회적 편견과 고정 관념도 살펴보고, 내 주위 사람들도 이해해야 합니다.
<나를 찾는 심리 탐구서>는 심리학 연구를 바탕에 두고, 청소년의 실생활에 적용하고 있습니다. 우리는 복잡한 존재이며, 정체성은 고정되어 있는 것이 아니고, 혼자 있을 때 나와 밖에 있을 때 나는 다른 것이 지극히 정상임을 알려 줍니다. 자율성과 성 고정 관념에 대해서도 다루고 있습니다.
<나를 찾는 심리 탐구서>는 나와 내 주변 사람들, 그리고 내가 살아가는 이 사회를 이해하는 데 도움이 됩니다. 마음이 힘들다고 느껴질 때 이 책을 읽어 보며 생각을 정리하는 시간을 가지면 좋겠습니다. 계속해서 스스로 질문하고 답을 찾다 보면 언젠가 자신만의 길을 찾을 것입니다.
토론하는 중학생!
찬반으로 나누어 토론해 봅시다!
책읽기에서 토론으로 연결해 보세요. 다른 사람의 의견을 듣고 내 생각을 논리적으로 정리하여 이야기해 보는 시간을 가져 보세요. 토론으로 생각의 폭이 한층 넓어지고, 세상을 보는 깊은 눈이 생깁니다. 알차고 원활한 토론이 될 수 있도록 토론 문제를 제시해 두었습니다. 박진영 작가가 직접 출제한 문제입니다. 많은 도움을 받을 수 있습니다.
좌충우돌 중학생을 위한 첫 교양서
‘나’와 ‘나를 둘러싼 세상’에 대해 본격적으로 관심을 갖기 시작하는 중학생들에게 권하는 책입니다. ‘나의 가치’와 ‘세상의 가치’가 충돌하면서 좌충우돌 마음의 갈등을 겪고 있는 중학생이 스스로 생각을 정리하고 생각의 폭을 키우는데 도움을 주는 책읽기가 될 것입니다. 이 시리즈는 나의 정체성, 진로, 행복, 관계 등에 대해 본격적으로 묻고 탐구하는 중학생들을 위한 교양서입니다. 중학교 자유학년제나 자유학기제의 진로 탐색 활동, 주제 선택 활동 시간에 활용하면 더욱 좋습니다. <지구 멸망 보고서>, <부모 사용 설명서>, <나를 찾는 심리 탐구서>가 출간되었습니다.