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챙기고 사세요
홍성남 (지은이) | 아니무스 | 2017년 4월

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[대전시청역점] 서가 단면도

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<벗어야 산다>, <화나면 화내고 힘들 땐 쉬어>에 이은 세 번째 ‘속풀이 처방전’으로 그가 수많은 상담과 수년간 TV, 라디오, 신문을 통해 사람들의 ‘마음병’을 치유해주면서 얻은 깨달음을 쉽고 재미있게 풀어 놓고 있다. 파격과 영성을 넘나드는 홍성남 저자의 글과 처방전은 늘 화제를 몰고 다닌다. 그래서 그의 강의는 천주교 신자뿐만 아니라 타 종교인과 일반인을 망라하여 모여드는 마력을 지녔다.

OO 때문에 힘들어’라는 외부 화살형이나 ‘나는 늘 왜 이럴까?’라는 심리적 자해행위로 고통을 겪는 사람이라면 이번에 출간된 <챙기고 사세요>를 읽어보길 바란다. 저자는 이 책에서 ‘마음의 고통은 반드시 부정적인 것만이 아닌 자신을 돌보라는 내면의 소리’라고 진단하면서 ‘자신의 내면에 존재하는 심리적 고통의 원인을 찾아 변화시킴으로써 자신을 새롭게 체험케 해준다’고 조언하고 있다.

한마디로 돈, 자식, 남편(아내), 시댁(처가) 등 자신의 힘으로 어떻게 할 수 없는 것들로 힘들어하지 말고 자신의 마음부터 챙기라는 조언이다. 그래서 평소 상담소에 찾아와 이래저래 힘들다고 하소연하는 많은 사람에게 던지는 홍성남 신부의 처방은 단호하다.

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유경촌

: ‘공황장애’를 앓는 환자가 최근 5년 사이에 두 배로 증가했다는 뉴스를 들었습니다. 공황장애는 극심한 스트레스가 주원인이라고 하지요? 그만큼 현대인들이 살아가기 더 힘든 세상이 되었다는 얘기 같습니다. 이번 홍성남 신부님의 신간 《챙기고 사세요》에 ‘스트레스 없애기’라는 장이 끝을 장식하고 있는데요, 저에게는 책의 결론처럼 느껴집니다. 일터에서나 가정에서나 이런저런 스트레스에 짓눌려 나 자신은 물론이고, 가장 가까이서 함께 사는 가족들과도 제대로 소통하지 못하는 일이 흔한 것 같습니다. 소통이 제대로 안 될 때, 스트레스가 쌓이는 것은 물론이겠지요. 《챙기고 사세요》 책으로 모든 분이 스트레스를 시원하게 날려버릴 수 있었으면 좋겠습니다.

지은이 : 홍성남

최근작 :

<내 마음이 어때서>,<홍성남의 배꼽잡고 천국가기>,<말해야 산다> … 총 25종 (모두보기)

소개 :

1987년에 사제품을 받고, 본당 사제를 역임 후 현재 가톨릭영성심리상담소 소장으로 일하고 있다. 가톨릭대학교 상담 심리 대학원에서 영성 상담을 전공했으며, KBS 1TV 「아침마당」에 출연해 대중들과 소통하며 화제를 모으기도 했다. 평화방송 라디오와 텔레비전에서 영성 심리 상담을 했으며, 상담과 강연, 집필, 방송 등으로 많은 이들과 만나고 있다. 유튜브 채널 「홍성남 신부님의 톡 쏘는 영성 심리」에서 65개국 5만 명의 구독자들과 만나고, 페이스북과 다음 카페 「가톨릭영성심리상담소」에서도 활발히 소통하고 있다. 『혼자서 마음을 ...

‘속 풀어주는 신부’의 치유 에세이
일상의 스트레스․불안․걱정으로 막혀 있던 답답한 속이 뻥!
홍성남 신부의 새 책 《챙기고 사세요-신부님의 속풀이 처방전 3》가 출간되었다.
가톨릭 서울상담학회 부회장을 맡고 있는 홍 신부는 지난 2012년 KBS 아침마당에서 ‘화날 땐 화내고, 슬플 땐 울어야 한다’라는 주제의 특강으로 전 국민의 속을 시원하게 뚫어주며 ‘속 풀어주는 신부’라는 별명을 얻었다. 현재 가톨릭영성심리상담소 소장으로 봉직하며 10년이 넘도록 가톨릭평화신문 최장수 칼럼 ‘아! 어쩌나’를 연재하고 있을 뿐만 아니라 얼마 전까지 평화방송 라디오에서 ‘홍성남 신부의 속풀이 상담’ 코너를 진행하며 여전히 왕성한 활동으로 사람들의 아픈 마음을 어루만져주고 있다.
이 책은 《벗어야 산다》, 《화나면 화내고 힘들 땐 쉬어》에 이은 세 번째 ‘속풀이 처방전’으로 그가 수많은 상담과 수년간 TV, 라디오, 신문을 통해 사람들의 ‘마음...

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