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예방의학의 대가 이덕희 교수가 파헤친 호메시스의 진실. 일반인들에게 생소한 호메시스 이론은 무엇인지, 그 이론을 통해 우리가 현대 의학에서 가질만한 의문은 무엇인지를 저자의 살아 숨쉬는 생생하고 구수한 입담으로 시간 가는 줄 모르게 전해준다. 호메시스 이론을 쉽게 풀자면, 적당한 수준의 자극은 오히려 건강에 도움이 된다는 것이다.

허용 기준치 아래의 농도를 가진 수많은 화학물질들에 대한 만성적인 노출이 어떻게 만성 질병 발생과 깊숙이 연관이 되어 있는지, 왜 첨단을 달린다는 현재의 과학은 여태껏 이 문제를 보지 못하고 있었던 건지, 이것이 질병을 일으키는 핵심적인 이유라면 과연 우리는 무엇을 어떻게 할 수 있을지, 그리고 현재 우리를 둘러싼 많은 건강관련 이슈와 음모론들을 어떻게 바라봐야 하는지 저자의 평생에 걸친 과학적 연구를 통해 생생히 보여준다.

1부에서 저자는 기존의 신빙성 있는 자료와 발표된 논문들 그리고 몇 가지 추가 실험 결과를 종합 분석하는 과정을 통해 POPs가 만성질병 발생에 깊이 관여한다는 사실을 밝혀낸다. 2부에서 저자는 먹는 것, 마시는 것을 완벽하게 조절할 수 없으면 호메시스를 통해서 이길 수 있는 몸의 능력을 키우라고 제안한다. 3부에서 저자는 그 동안 우리가 알고 있었던 몸에 이로운, 해로운 음식 그리고 비만에 대한 새로운 해석을 내놓는다.

들어가는 글

PART 1 블랙박스를 찾다
지루한 일상
당신이 이 일 좀 도와줄래?
왜 정상범위 내의 GGT가 당뇨병을 예측할까?
세상이 믿어주질 않네
“당신들이 믿는다는 당신들의 자료”를 찾아서
주체할 수 없는 궁금증들은 더해만 가고
필생의 화두 “정상범위의 GGT”
왜 우리나라 국민들의 GGT가 계속 증가할까?
화학물질에 노출되면 GGT가 증가하나?
범인의 몽타주
2005년 11월
우울과 상심의 나날들
찾았다!
Too good to be true
잃어버린 고리missing link 인가?
황폐해진 삶
다른 방법은 없나?

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한겨레

- 한겨레 신문 2015년 11월 6일자 '잠깐독서'

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- 중앙일보 2015년 11월 7일자 '책 속으로'

지은이 : 이덕희

최근작 :

<K-방역은 왜 독이 든 성배가 되었나>,<호메시스> … 총 5종 (모두보기)

소개 :

예방의학자이자 역학자다. 경북의대 졸업 후 현재 같은 대학 예방의학교실 교수로 있다. 해외 주요 학술지에 200편 이상의 논문을 발표했으며 현재 H-index는 71이다. 저농도 환경오염물질 만성노출의 인체 유해성에 대한 연구를 주로 해 왔으며, 코로나19 사태 시 질병청과 정반대 입장에서 방역 및 백신 정책을 비판해왔다. 코로나사태 전에는 SBS 특별스페셜 <독성가족>과 <비만의 역설>, EBS 하나뿐인 지구 <모유잔혹사>, KBS소비자리포트 <비타민의 역습>, 코로나사태 동안은 KBS ...

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최근작 :	<질병 정복의 꿈, 바이오 사이언스>,<우리는 다시 달에 간다>,<까다롭지만 탈 없이 배우는 중학 물리>등 총 74종
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