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[부산 경성대.부경대역점] 서가 단면도
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첫문장 | '엄마'라는 낯선 세상으로 들어가는 문은 갑자기 열렸다. |
: 잠을 잘 이루지 못하는 사람들이 늘어나면서 수면에 대한 관심이 점점 높아지고 있다. 숙면을 하게 되면 뇌와 심장 등 장기들이 휴식을 취하게 된다. 뿐만 아니라 수면은 뇌를 청소하고, 아픈 기억을 지우고, 단기기억을 장기기억으로 바꾸는 등 매우 중요한 생체활동이다. 특히 우리 아기들에게 수면의 중요성은 성장, 얼굴 형성, 성격 형성, 평생 수면호흡의 결정 등 일일이 열거하지 못할 정도로 많다. 수면에 대한 관심과 더불어 정보도 늘어나고 있지만, 아기들의 수면에 대한 정보는 많지 않은 시점에 아기 수면교육 책이 나와 수면 전문가로서 매우 기쁘고 반갑다. 아기의 수면습관은 평생을 좌우할 수 있다. 많은 분들이 이 책을 읽고 우리 아기들에게 좋은 수면교육을 해서 잘 성장할 수 있도록 도움 주시길 바란다.
: 아기에게 최선의 것을 주고 싶은 건 모든 엄마의 공통된 마음이다. 수면교육 또한 마찬가지다. 하지만 올바른 방법과 자세가 먼저 준비되지 않으면 엄마의 선한 마음이 엄마 자신과 아기 모두에게 기대하지 않은 결과를 가져올 수도 있다. 이 책은 엄마와 아기가 모두 행복해질 수 있는 방향의 수면교육을 이야기한다. 많은 시간과 정성을 들여 자료를 수집하고 이론과 실제의 접목을 위해 고민하고 연구한 저자의 노력이 책 곳곳에 가득 배어 있다. 엄마들뿐 아니라 육아 관련 전문가들에게도 꼭 일독을 권하고 싶다. 아기 수면 문제에 대한 새로운 눈, 바람직한 눈이 뜨일 것이다.
: 아기 잠에 대한 개입도 과잉이 되어버린 요즘, 슬로육아나 자연육아를 원한다면 아기 잠도 느림보로 이해해보는 게 어떨까. 당장의 멋진 계획이나 효율성이 아기 잠 문제를 더 빨리 해결할 수도 있겠지만, 아이의 성장을 천천히 기다려주고 지켜보면서 얻는 엄마의 기쁨이 훨씬 더 클 테니까 말이다.
- 지은이 : 이현주
 최근작 : | <우리 아이 처음 놀이>,<느림보 수면교육> … 총 4종 (모두보기) |
| 소개 : | 첫아이를 낳고 시작된 아이 잠에 대한 관심이 아이 놀이로 넓혀졌다. 십 년 넘게 아이 잠과 아이 놀이를 들여다보는데 여전히 새롭고 신기하고 재밌다. 그동안 EBS 다큐프라임 <잠>, 스토리온 미라클 스토리 탄생 <우리 아이 숙면의 법칙>에 출연했고, 《느림보 수면교육》 책을 썼다. '아기와의 즐거운 속삭임' 사이트와 네이버 '느리지만 꾸준히' 블로그를 운영하고 있다. 국제인증 영유아 수면 컨설턴트이자 네이버 부모i 에디터로 활동하고 있다.
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