제 1 부 상대 신라의 발전과 동해
1장. 신라의 실직국 복속과 지방통치의 추이 / 17
1. 머리말 _ 17
2. 실직곡국과 신라의 실직국 복속 _ 20
3. 신라의 지방통치와 실직주 _ 37
4. 맺음말 _ 50
2장. 신라의 동북방 진출과 이사부의 우산국 정복 / 53
1. 머리말 _ 53
2. 신라의 동북방 진출과 실직주 설치 _ 55
3. 이사부의 활동과 우산국 정복 _ 68
4. 이사부의 우산국 정복 출항지 추정 _ 78
5. 맺음말 _ 86

제 2 부 중대 신라의 번영과 서해
1장. 신라 문무왕의 해양의식 / 91
1. 머리말 _ 91
2. 문무왕의 해양인식 형성-통일전쟁과 해전 _ 93
3. 문무왕의 해양인식 실천-선부 설치와 호국룡 _ 114
4. 맺음말 _ 125
2장. 당 파견 신라사신의 항로와 해양경험 / 127
－ <태평광기>를 중심으로－
1. 머리말 _ 127
2. 당 파견 신라사신과 <태평광기> _ 130
3. <태평광기>와 당 신라사신의 항로 _ 154
4. <태평광기> 소재 신라사신의 해양경험과 인식 _ 172
5. 맺음말 _ 186
3장. 신라 중사의 ‘사해’와 해양신앙 / 189
1. 머리말 _ 189
2. 사해 제장의 위치와 의미 _ 191
3. 사해의 성립배경과 시기 _ 200
4. 사해와 해양신앙 _ 218
5. 맺음말 _ 227

제 3 부 하대 신라인의 해외진출과 남해
1장. 8~9세기 하대 정치사회의 변화와 장보고 / 231
1. 머리말 _ 231
2. 장보고의 입당과 시대적 배경 _ 232
3. 청해진과 장보고의 중앙정계 진출 _ 250
4. 장보고의 암살과 정치사회적 변화 _ 264
5. 맺음말 _ 270
2장. 9세기 일본 서부 연안에 나타난 신라인들 / 273
1. 머리말 _ 273
2. 신라인들의 성분 _ 275
3. 신라인들의 출현 이유와 배경 _ 285
4. 신라인들의 모습 _ 298
5. 맺음말 _ 303
3장. 9세기 신라인의 출현에 대한 일본의 대응 / 307
1. 머리말 _ 307
2. 일본의 대응과 추이 _ 310
3. 맺음말 _ 348