<차례>
[준비마당] 아이도 지구도 사랑하니까 심플라이프!

01 월급 타면 쇼핑하던 여자, 살림을 시작하며 바뀌다!
02 짠순이 말고 미니멀리스트가 되고 싶어!
03 여행은 소유욕을 내려놓게 만든다
04 심플한 살림도 나만의 스타일이 중요해
05 자식에게 짐이 되지 않는 삶 ― 이모의 심플라이프
06 진짜 어른 되기, 진짜 독립하기
07 기록은 삶을 바꾼다

[첫째마당] 우리 집 살림살이 비우기

08 혹시 완벽주의자세요?
09 비우기도 나만의 기준이 필요해!
10 비우기의 적은 가족?
11 정리의 기본 1 ― 일사천리로 중고물품 처분하기
12 정리의 기본 2 ― 자잘한 살림 줄이기
13 정리의 기본 3 ― 보이는 곳에 쌓아두지 말 것
14 정리의 기본 4 ― 매일 청소하면 힘들게 대청소할 필요 없다
15 구역별 비우기 1 ― 옷장
16 구역별 비우기 2 ― 화장대를 없애다
17 구역별 비우기 3 ― 장롱 + 붙박이장
18 구역별 비우기 4 ― 주방 + 찬장
19 구역별 비우기 5 ― 거실 책장 + 소파
20 구역별 비우기 6 ― 아이방 + 장난감
21 구역별 비우기 7 ― 욕실 + 수납장
22 구역별 비우기 8 ― 현관 신발장 + 베란다 세탁실
23 구역별 비우기 9 ― 창고가 된 작은방
24 추억은 마음속에! 복잡한 인간관계 비우기
25 사소한 비우기, 내 삶을 바꾸다!

[둘째마당] 식비를 확 줄이는 냉장고 비우기

26 냉장고를 텅텅 비워도 먹을 건 충분해!
27 냉장고 청소하며 냉장고가계부 적기
28 냉파 전 필수 코스, 알뜰식단 짜기
29 과소비를 막는 장보기 노하우
30 재료 하나로 남김 없이! 냉파요리 200% 활용법
31 식비 줄이는 일등공신, 집밥 습관
32 평일과 주말의 냉파는 달라야 한다
33 ‘완전 냉파’ 100% 냉장고 파먹기 도전!
34 시대를 역행하는 작은 냉장고 갖기
35 냉장고 파먹기 이후 심플해진 삶

[셋째마당] 월급 안에서 소비하고 저축하는 삶

36 지출하지 않으면 돈을 더 버는 고통도 없다
37 쇼핑 욕구가 폭풍처럼 올라올 때
38 소비하지 않는 습관이 최고의 재테크!
39 신용카드는 자르고 현금만 사용하기
40 통장 쪼개기로 과소비 차단막 치기
41 한 달 목표 생활비 정하기
42 생활비 줄이기 도전! 무지출과 사지 않는 일주일
43 고정비 줄이기 ― 보험비, 통신비, 관리비, 접대비 등
44 선저축 후지출! 돈 모아서 사는 게 자연의 법칙
45 한눈에 보는 지출흐름표 작성하기
46 미니멀리스트의 저축과 투자는 어떤 모습일까?
47 비교는 삶의 질을 떨어뜨린다
48 이젠 바쁘지 않아


[넷째마당] 육아는 돈으로 해결할 수 없어

49 육아맘을 선택하다
50 심플한 육아로 가는 길 ― 육아관 세우기
51 괜찮아, 그리고 안돼!
52 자연스럽게 자연주의 교육
53 육아비, 교육비 다이어트가 필요해!
54 오늘도 엄마는 산책육아
55 부족해서 감사하는 아이


<나가는 말> 그래, 나는 이기주의자다!