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아이를 키우다 보면 욱하는 순간이 수시로 찾아온다. 무작정 떼부터 쓰는 아이 때문에 화를 내고 화장실도 못 가게 하는 아이에게 벌컥 짜증을 낼 때, 부모는 스스로 자격을 의심하며 우울해진다. 혹여 아이가 상처받지는 않았을까 걱정되기도 하지만 아이를 잘 키우기 위한 과정이라 생각하며 참아낸다. 그러나 부모의 마음과는 다르게 아이의 문제 행동은 점점 더 늘어만 간다. 무엇이 문제일까. <부모 멘탈 수업>은 반복되는 아이와의 힘겨루기에 지친 부모들에게 해법을 제시하는 책이다.

미국 최고의 자녀교육 전문가인 저자 로라 마크햄은 육아의 핵심은 '관계'에 있다고 말한다. 아이는 부모를 자기편이라고 생각해야 부모의 지도를 온전히 받아들인다는 것이다. 무작정 큰소리로 혼내거나 벌을 준다면 아이는 부모가 자신을 공격하고 있다고만 생각한다. 또한 이러한 훈육이 반복되면 아이는 그저 혼나지 않기 위해 부모 앞에서만 말을 듣는 척하기도 한다.

그러므로 아이의 행동을 통제하기 위해 강제로 힘을 사용할 것이 아니라 공감을 바탕으로 쌓은 유대감을 이용해야 한다. 그래야 아이는 혼날 때만 말을 듣는 아이가 아니라 스스로 자신의 행동을 관리하는 아이로 클 수 있다. 이 책은 저자가 그동안 연구해온 최신 연구들과 상담 자료를 토대로 아이와 신뢰를 쌓으며 아이의 자존감을 키울 수 있는 관계 중심 육아법을 소개하고 있다.

프롤로그│소리치지 않고 평화롭게 아이를 키우는 비결

1부
아이의 본보기가 되는 첫 번째 아하! 수업
“부모부터 스스로 조절하고 통제하라”
육아의 첫 번째 책임, 부모의 마음부터 살필 것
아이는 완벽한 부모를 원하는 것이 아니다
부모의 분노를 다스리는 법
소리 질러서 좋을 것이 없다
아이가 심하게 떼쓸 때 대처하는 법
아이와 함께 부모도 자란다

2부
아이와 신뢰를 쌓는 두 번째 아하! 수업
“끈끈한 유대 관계를 유지하라”
아이는 마음이 통하는 부모가 필요하다
•평화로운 육아의 비결, 끈끈한 유대 관계
•부모와의 유대감이 아이에게 미치는 영향
-영아기(0~13개월)│감정을 조절하는 법을 배웁니다
-유아기(13~36개월)│안정적인 애착을 바탕으로 탐험을 준비합니다

지은이 : 로라 마컴 (Laura Markham)

최근작 :

<부모 멘탈 수업> … 총 25종 (모두보기)

소개 :

신생아부터 청소년에 이르기까지 자녀를 키우는 부모들에게 큰 깨달음을 전해주는 웹사이트 AhaParenting.com의 편집장으로 양육에 관한 광범위한 집필 활동을 하고 있다. 컬럼비아대학교에서 임상심리학 박사 학위를 받았으며 수많은 가족들의 양육 코치로 일하고 있다. 수만 명의 부모들에게 ‘바쁜 부모를 위한 영감’이라는 제목으로 뉴스 레터를 전하며 아이를 키운다는 것은 매우 어려운 일이지만 그 방법은 결코 복잡하지 않다고 말한다. 여러 매체를 통해 부모와 자녀 모두를 위한 관계 기반 육아법을 알리고 있다.
www.ahaparent...

옮긴이 : 이주혜

최근작 :

<미래의 조각>,<계절은 짧고 기억은 영영>,<소설 보다 : 가을 2023> … 총 179종 (모두보기)

소개 :

읽고 쓰고 옮긴다. 2016년 창비신인소설상을 받으며 작품활동을 시작했다. 지은 책으로 장편소설 《자두》《계절은 짧고 기억은 영영》, 소설집 《그 고양이의 이름은 길다》《누의 자리》, 산문집 《눈물을 심어본 적 있는 당신에게》, 옮긴 책으로 《우리 죽은 자들이 깨어날 때》《멀리 오래 보기》《여자에게 어울리지 않는 직업》《양귀비 전쟁》 등이 있다. 신동엽문학상을 수상했다.

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