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[분당서현점] 서가 단면도
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누구나 쉽게 필라테스를 할 수 있도록 돕는 필라테스 홈 트레이닝의 맞춤 교과서. 초보자부터 숙련자까지 단계별로 운동할 수 있고, 라이프 사이클에 따라 시간별로 선택해서 운동할 수 있다는 점이 가장 큰 특징이다. 조셉 필라테스의 ‘오리지널 컨트롤로지’에 기초해서 꼭 필요한 동작으로 구성되었고, 여러 가지 여건상 운동하러 나갈 수 없는 모든 이들에게 기본적이면서도 효과적인 운동 프로그램을 제안한다.

최근작 :<스트레칭이면 충분하다>,<소피아의 필라테스 홈트>,<소피아의 임산부 요가> … 총 7종 (모두보기)
소개 :
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최근작 :<세계 속의 위대한 공학자 50인>,<무반죽 원 볼 베이킹>,<칵테일 앳 홈>등 총 111종
대표분야 :임신/출산 3위 (브랜드 지수 15,812점), 제과제빵 7위 (브랜드 지수 21,117점), 다이어트 8위 (브랜드 지수 32,476점)





(주)알라딘커뮤니케이션 분당서현점

영업시간 : 오전 9시 30분~오후 10시 | 매장통합 콜센터 : 1544-2514
주소 : 경기도 성남시 분당구 분당로53번길 9, 에이원프라자 지하 1층 위치보기
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