인스타에서 그림일기를 그리며 오랫동안 “마음”에 집중했다. 팟캐스트 〈서늘한마음썰〉의 진행자로 활동했으며 현재 <서늘한여름밤의 아무 마음> 유튜브를 운영하고 있다. 불안정함을 숨기지 않고 인정하며 자신과 같은 고민을 하는 사람들을 만나고 있다. 지은 책으로는 『우리의 사랑은 언제 불행해질까』『어차피 내 마음입니다』『나에게 다정한 하루』『마음의 구석』이 있다.
『30일 셀프 카운슬링 다이어리 시리즈』는 임상심리를 전공하고 심리상담센터를 운영하며 쌓은 전문적인 지식과 다양한 채널을 통해 사람들의 마음과 만나온 작가가 같은 고민을 하는 동시대 여성들을 위해 기획한 셀프 심리 상담 학습지이자 다이어리이다.