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테스토스테론1988년 일본에서 태어났다. 학창 시절에는 체중 110킬로그램을 넘는 비만이었지만, 미국 유학 중 웨이트 트레이닝을 알게 되어 근육질 몸과 인생을 즐겁게 살기 위한 사고방식을 배웠다. 『뭐든 시작하면 어떻게든 된다(몸짱 사장의 의의로 대단한 멘탈 트레이닝)』 『웨이트 트레이닝이 최강의 솔루션이다』 『스트레스 제로인 사람의 머릿속(마음이 가벼워지는 100가지 습관)』 등 어른을 위한 책을 다수 집필했다. SNS와 책을 통해 웨이트 트레이닝의 매력과 마음이 편해지는 생각 습관을 전 세계에 전하고 있다. 대표작
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