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다니엘 골먼 (Daniel Goleman)
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2022년 5월 <
명상하는 뇌
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1.
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하버드 100년 전통 감성 수업
- 하버드는 왜 감성에 주목하는가
ㅣ
하버드 100년 전통 수업
쉬셴장
(지은이),
하정희
(옮긴이) |
리드리드출판(한국능률협회)
| 2024년 2월
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마이리스트
지능지수가 높은 사람은 사업에서 성과를 얻지 못할 수도 있다. 반면 감성지수가 높은 사람은 반드시 남다른 두각을 드러낸다. 가정은 감성을 키우는 제1의 학교다. 부모의 감성지수가 높아야 자녀의 감성도 높다.
2.
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주의력 연습
- 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
아미시 자
(지은이),
안진이
(옮긴이) |
어크로스
| 2022년 10월
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산만한 시대를 위한 필독서
3.
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한 세대 안에 기후위기 끝내기
- 재생의 시대를 위하여
폴 호컨
(지은이),
박우정
(옮긴이) |
글항아리사이언스
| 2022년 2월
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인간의 미래를 위한 가장 중요한 한 권의 책이다.
4.
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불안이라는 중독
저드슨 브루어
(지은이),
김태훈
(옮긴이) |
김영사
| 2021년 8월
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불안은 감염되는 순간 마음과 뇌를 사로잡는 강력한 유행병과 같다. 브루어 박사가 제안하는 마음 훈련 백신이 불안에 휩싸여 안절부절못하는 당신을 구할 것이다.
5.
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[큰글씨책] 마음챙김으로 우울을 지나는 법
- 지긋지긋한 슬픔과 무기력, 우울에서 벗어나는 8주 마음챙김 명상
마크 윌리엄스
,
존 티즈데일
,
진델 세갈
,
존 카밧진
(지은이),
장지혜
,
이재석
(옮긴이) |
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| 2021년 8월
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마이리스트
가히 혁명적이다. 우울로 힘들 때 감정의 균형을 회복하는 안내서이자, 정신건강 전문가라면 반드시 읽어야 할 책이다. 책과 부록의 명상 음성을 강력히 추천한다.
6.
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[큰글씨책] 카밧진 박사의 부모 마음공부
- 지혜로운 자녀로 키우는 현명한 부모의 내면 수업
존 카밧진
,
마일라 카밧진
(지은이),
조인숙
,
강형석
,
이재석
(옮긴이) |
마음친구
| 2021년 8월
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부모의 감성지능을 키워주는 책! 마일라와 존은 이 책에서 가족의 삶을 살리는 알아차림이라는 강력하고 지혜로운 방법을 보여준다.
7.
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[큰글씨책] 조셉 골드스타인의 통찰 명상
조셉 골드스타인
(지은이),
이재석
(옮긴이) |
마음친구
| 2021년 8월
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, 마일리지
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“명상으로 마음의 자유를 얻고자 하는 모든 사람에게 유용한 지혜의 지침서”
8.
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카밧진 박사의 부모 마음공부
- 지혜로운 자녀로 키우는 현명한 부모의 내면 수업
존 카밧진
,
마일라 카밧진
(지은이),
조인숙
,
강형석
,
이재석
(옮긴이) |
마음친구
| 2021년 7월
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부모의 감성지능을 키워주는 책! 마일라와 존은 이 책에서 가족의 삶을 살리는 알아차림이라는 강력하고 지혜로운 방법을 보여준다.
9.
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마음챙김
- 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
샤우나 샤피로
(지은이),
박미경
(옮긴이) |
안드로메디안
| 2021년 1월
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샤우나 샤피로는 이 책에서 마음의 평안과 기쁨을 찾는 검증된 길을 제시한다.
10.
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당신은 너무 늦게 깨닫지 않기를
- 이해하고 이해받고 싶은 당신을 위한 공감 수업
아서 P. 시아라미콜리
,
캐서린 케첨
(지은이),
박단비
(옮긴이) |
위즈덤하우스
| 2020년 11월
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공감은 감성지능의 핵심 능력이며 인간의 타고난 능력이지만 제대로 평가를 받지 못했다. 이 책은 상대방에게 공감하는 것의 힘과 그 방법을 정말 알기 쉽게 풀어냈다.
11.
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표정의 심리학
- 우리는 어떻게 감정을 드러내는가?
폴 에크만
(지은이),
허우성
,
허주형
(옮긴이) |
바다출판사
| 2020년 9월
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“이 책을 읽은 모든 사람은 자신의 감정생활에 대해 더 잘 알게 될 것이다. 감정 세계에 대한 매력적이고 올바르고 분별 있는 지도이자 완벽한 안내.”
12.
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마음챙김으로 우울을 지나는 법
- 지긋지긋한 슬픔과 무기력, 우울에서 벗어나는 8주 마음챙김 명상
마크 윌리엄스
,
존 티즈데일
,
진델 세갈
,
존 카밧진
(지은이),
장지혜
,
이재석
(옮긴이) |
마음친구
| 2020년 7월
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가히 혁명적이다. 우울로 힘들 때 감정의 균형을 회복하는 안내서이자, 정신건강 전문가라면 반드시 읽어야 할 책이다. 책과 부록의 명상 음성을 강력히 추천한다.
13.
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하버드 감성 수업
- 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다
쉬셴장
(지은이),
하정희
(옮긴이) |
리드리드출판(한국능률협회)
| 2020년 4월
14,800
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13,320
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할인), 마일리지
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구판절판
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마이리스트
지능지수가 높은 사람은 사업에서 성과를 얻지 못할 수도 있다. 반면 감성지수가 높은 사람은 반드시 남다른 두각을 드러낸다. 가정은 감성을 키우는 제1의 학교다. 부모의 감성지수가 높아야 자녀의 감성도 높다.
14.
새창열기
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진료실에서 만난 붓다
- 불교 명상과 심리 치료로 일깨우는 자기 치유의 힘
마크 엡스타인
(지은이),
김성환
(옮긴이) |
한문화
| 2019년 9월
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13,050
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마이리스트
“이 책을 통해 마크 엡스타인은 우리에게 불교의 가르침과 심리 치료의 통찰이 결합된 놀라울 정도로 실용적인 지혜를 제공한다. 이 책에 서술된 그의 조언은 우리 모두에게 도움이 된다.”
15.
새창열기
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조셉 골드스타인의 통찰 명상
- 삶의 불만족과 괴로움에서 벗어나 자유에 이르는 길
조셉 골드스타인
(지은이),
이재석
(옮긴이) |
마음친구
| 2019년 8월
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“명상으로 마음의 자유를 얻고자 하는 모든 사람에게 유용한 지혜의 지침서”
16.
새창열기
미리보기
두려움 없는 마음
툽텐 진파
(지은이),
임혜정
(옮긴이) |
하루헌
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승려 출신의 뛰어난 학자인 툽텐 진파 박사는 풍부한 지식과 경험을 바탕으로 보다 나은 인간이 되는 데 도움이 되는 실제적인 방법을 들려준다. 이 책은 자비심을 일깨우려는 사람들에게 도움을 줄 것이다.
17.
새창열기
미리보기
최고는 무엇이 다른가
- 하버드대 리더십 권위자 빌 조지의 인생 특강
빌 조지
(지은이),
장원철
(옮긴이) |
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“삶의 나침반을 찾으려는 사람이나 최고가 되고자 하는 사람이라면 이 책에서 실용적인 조언과 지혜를 얻을 수 있을 것이다.”
18.
새창열기
미리보기
이타심
- 자신과 세상을 바꾸는 위대한 힘
마티유 리카르
(지은이),
이희수
(옮긴이) |
하루헌
| 2019년 4월
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마티유 리카르는 우리 시대 천재이며 아주 드물게 과학적 감수성과 수행자의 마음을 함께 지니고 있다.
19.
새창열기
미리보기
최고의 나를 만드는 공감 능력
헬렌 리스
,
리즈 네포렌트
(지은이),
김은지
(옮긴이) |
코리아닷컴(Korea.com)
| 2019년 3월
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“공감은 늘 치유자의 비밀스런 무기 같았다. 이 책은 이 비밀을 누구나, 그리고 모든 사람에게 실용적이고 접근하기 쉬운 기술로 만들었다.”
20.
새창열기
미리보기
선한 권력의 탄생
- 1%가 아닌 ‘우리 모두’를 위한 권력 사용법
대커 켈트너
(지은이),
장석훈
(옮긴이) |
한국경제신문
| 2018년 5월
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수십 년간 출간된 책 중 가장 중요한 책! 사회, 정치 및 우리 자신의 삶에 숨겨진 새로운 패턴을 들여다볼 렌즈를 제공한다.
21.
새창열기
미리보기
모른다는 건 멋진 거야
ㅣ
보고 또 보는 과학 그림책
아나카 해리스
(지은이),
존 로
(그림),
공민희
(옮긴이) |
아름다운사람들
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“이 책은 감성지능발달의 문을 열어준다. 모르는 것, 낯선 것을 두려워하지 않으며 마주하고 질문할 수 있게 해주기 때문이다. 아나카 해리스는 아름다운 삽화와 이야기, 완전한 지혜를 책 속에 잘 버무렸다. 어린이와 부모가 함께 읽으면 좋을 책.”
22.
새창열기
미리보기
감정이라는 무기
- 나를 자극하는 수만 가지 감정을 내 것으로 만드는 심리 솔루션
수전 데이비드
(지은이),
이경식
(옮긴이) |
북하우스
| 2017년 9월
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“쉽게 접근할 수 있는 책이다. 누구에게나 도움이 되는 책이라고 확신한다.”
23.
새창열기
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행복한 결혼을 위한 7원칙
- 〈뉴욕타임스〉17년 장기 스테디셀러
존 가트맨
,
낸 실버
(지은이),
노동욱
,
박윤영
(옮긴이) |
문학사상사
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“감성적이면서도 지적인, 오래도록 행복한 결혼생활을 위한 지침서”
24.
새창열기
미리보기
그림자 노동의 역습
- 대가 없이 당신에게 떠넘겨진 보이지 않는 일들
크레이그 램버트
(지은이),
이현주
(옮긴이) |
민음사
| 2016년 10월
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크레이그 램버트는 사회학자로서의 능력과 ‘그 많은 시간이 어디로 갔는가?’라는 미스터리를 푸는 탐정으로서의 능력을 겸비했다. 그는 『그림자 노동의 역습』에서 과거에는 기업이 했던 일들을 어떻게 우리가 무심코 떠맡게 되었는지 알려 준다. 이 책을 읽는 시간은 깨달음의 순간으로 가득 찰 것이다.
25.
새창열기
미리보기
[
청룡백자머그 (이벤트 대상도서 포함 국내도서 2만원 이상)
]
닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게
제임스 도티
(지은이),
주민아
(옮긴이) |
판미동
| 2016년 7월
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이 책은 인간의 마음과 뇌의 불가사의 속으로 파고드는, 매우 흥미롭고 한번 잡으면 시선을 뗄 수 없는 여정을 들려준다. 닥터 도티는 용기와 연민이 깃든 가슴 따뜻한 이야기를 전해 준다.
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