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대사증후군 - 제대로 알고 확실히 예방하는 법 오상우 (지은이) \| 청림Life \| 2012년 2월 13,800원 → 12,420원 (10%할인), 마일리지 690원 (5% 적립) (16) \| 세일즈포인트 : 314 출판사/제작사 유통이 중단되어 구할 수 없습니다. 이 책의 전자책 : 10,000원 전자책 보기	품절 품절센터 의뢰하기 보관함 보관함 마이리스트
암, 심뇌혈관질환, 당뇨병을 예방하고 치료하려면 초기 경고인 대사증후군을 잘 다스려야 한다. 환자 손을 잡고 차근차근 해주고 싶은 이야기를 저자의 오랜 진료 경험과 연구를 바탕으로 쉽게 풀어썼다. 제대로 된 식생활로 건강을 지키고자 하는 모든 이에게 적극 추천한다.

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한국인 무병장수 밥상의 비밀 - KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록
KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 (엮은이) | 비타북스 | 2011년 12월
15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750원 (5% 적립)
(19) | 세일즈포인트 : 1,005

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식품과 영양에 대한 강의와 연구를 하면서 늘 아쉬운 것은, 매일 먹는 세끼 밥의 중요성을 잊고 엉뚱한 곳에서 건강을 위해 돈과 시간을 낭비하는 분들이 의외로 많다는 사실이다. 건강 비법은 멀리 있는 게 아니라, 매일 먹는 밥, 주변에서 흔히 보는 음식에 숨겨져 있다. 따라서 건강을 지켜내기 위해서는 밥상부터 신경 써야 한다. 그런데 건강을 증진시키고 질병을 예방하기 위한 식품영양 정보는 넘쳐나지만, 그중에서 올바른 정보를 골라내기란 전문가조차 힘들 때가 있다. 이 책은 그럴 때 큰 도움이 될 것이다. 우리가 흔히 먹는 식품의 영양적 가치를 과학적으로 풀어냄으로써 식품영양학 전문가는 물론, 건강한 식생활을 영위하고자 하는 사람에게 필요한 건강 지침을 친절하게 알려주고 있다.

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