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혼자서도 거뜬히 해내는 셀프 PT
김동현 (지은이) | 원앤원스타일 | 2016년 7월
17,000원 → 15,300원 (10%할인), 마일리지 850원 (5% 적립)
(4) | 세일즈포인트 : 144

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사람이 태어나서 인생의 4분의 1은 성장하면서 보내고, 나머지 4분의 3은 늙어가면서(Aging) 보낸다고 합니다. 건강 백세시대에 아름답게 나이 듦(Well Aging)은 우리의 한결같은 소망입니다. 우리들의 Well Aging을 위해 김동현 트레이너의 학문적인 연구와 개인 체형에 따른 오랜 시간의 분석, 그리고 실제적인 경험을 모은 책이 나왔습니다. 남녀노소를 막론하고 건강한 신체를 추구하는 이 시대의 모든 이에게 이 책이 소중한 체력 단련 길잡이가 되리라 믿습니다. 건강한 사람이 모여 건전한 사회, 튼튼한 나라를 만듭니다. 저자의 쉼 없는 노력에 경의를 표합니다.

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고용불안에도 흔들리지 않는 힘! 커리어 GPS - 두 번째 일자리를 위한 플랜 B를 세워라! 김경희, 김소현, 이민아 (지은이) \| 대림북스 \| 2016년 4월 14,000원 → 12,600원 (10%할인), 마일리지 700원 (5% 적립) (8) \| 세일즈포인트 : 60 지금 택배로 주문하면 5월 9일 출고 (중구 서소문로 89-31)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
이번에 경력 관리, 은퇴 관리 전문가들로 구성된 집필진들이 내놓은 이 책은 중년의 직장인들이 느끼는 불안감과 이를 극복할 수 있는 솔루션을 다루고 있다. ‘Well Aging’의 강력한 메시지를 전해줄 책이라 생각하고, 추천의 글을 올린다.

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