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불안해서 밤을 잊은 그대에게 - 쓸데없는 걱정과 이유 모를 불안에서 벗어나는 52가지 방법
존 P. 포사이스, 게오르크 H. 에이퍼트 (지은이), 서종민 (옮긴이) | 생각의서재 | 2018년 12월
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“다시 한 번 해냈다! 이 책은 우리가 불안에 대처하는 방식을 완전히 뒤바꿔버린다. 짤막하고 다채로운 52장의 이야기 속에는 두려움과 불안, 그리고 모든 종류의 불안정에 이전과는 다르게 대처할 수 있는 간단하지만 강력한 방법들이 담겨 있다. 이제 당신은 불안이 가진 힘을 빼앗는 방법뿐만 아니라, 나아가 불안을 적극적으로 이용해서 풍요롭고 의미 있는 삶을 만드는 방법 또한 배우게 될 것이다. 앞길에 놓인 장애물을 극복하려면 마음의 안정을 이해하고, 두렵지만 중요한 일들을 해내야 할 필요가 있다. 만일 당신도 그렇게 하고 싶다면, 이 책은 당신을 위한 책이다!”

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자비의 과학 - 수용전념치료(ACT) 지침서 데니스 터치, 벤자민 쉔도르프, 로라 실버슈타인 (지은이), 손정락, 최명심 (옮긴이) \| 불광출판사 \| 2018년 2월 25,000원 → 22,500원 (10%할인), 마일리지 1,250원 (5% 적립) (1) \| 세일즈포인트 : 121 양탄자배송 밤 11시 잠들기전 배송 (중구 서소문로 89-31)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
스프링분철 서비스 이용이 가능한 도서입니다. 자세히보기 “이 책은 자비에 관심이 있는 사람이라면 누구에게라도 믿을 수 없을 정도로 유용한 참고자료원이다. 강력하게 추천한다!”

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