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- 뇌를 자극해서 시력이 좋아지는 눈 운동법 47가지
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오나영
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- 몸에 대한 모든 것을 알게 될 때 비로소 보이는 인생의 모든 것
이낙림
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원미닛, 팔꿈치 돌리기 다이어트
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미나미 마사코
(지은이) |
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- 매일 2분!
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매일 1분 다이어트 시리즈
미나미 마사코
(지은이) |
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- 다리와 복부를 날씬하게 만드는 7days plan
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사이토 미에코
(지은이),
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내장지방을 연소하는 근육 만들기
이시이 나오카타
(지은이),
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- 8주간의 슈퍼감량
숀리
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아놀드 홍의 100일간의 몸짱 약속
- Daum UCC 최고의 퍼스널 트레이너
아놀드 홍
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평생 개운하게 사는 습관, 힐링 스트레칭
- 삼성실용무크
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이토 가즈마
(지은이),
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40부터 아름다운 몸매 가꾸기
야마오카 유미
(지은이),
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혼자서 쉽게 내 몸을 고치는 요가 139가지
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수련요결
황풍
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증상별 단학도인체조 2
이승헌
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중요한 건 제대로 걷기다
- 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드
조이스 황
(지은이),
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새우등과 거북목은 낫는다
- 반듯하고 아프지 않는 몸을 만드는 바른 자세 교과서
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(지은이),
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필라테스 교과서
- 3D 그림으로 쉽게 배우는 필라테스 아나토미
이자벨 아이젠
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브룩 마론
(지은이),
현명기
(옮긴이) |
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나는 걷는다 고로 존재한다
- 걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기
다닐로 자넹
(지은이),
오경희
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허리와 어깨 통증을 없애주는 5분 척추교정법
- 1일 5분 척추.골반 교정 운동으로 만성통증과 피로를 말끔히 해소한다!
오오타 토시마사
(지은이),
이진원
(옮긴이),
일본 전국건강생활보급회
,
대한 카이로프랙틱 협회
(감수) |
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몸이 나의 주인이다
- "신선은 피와 땀의 결정체이다."
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(지은이) |
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하루 5분, 얼굴 스트레칭
- 성형 없이 동안 만드는 30가지 초간단 얼굴 운동
카트린느 페즈
(지은이),
서영조
(옮긴이) |
터치아트
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복부비만 한의사의 아침운동 100일
- 임상 20년 의사의 인생을 바꾼 좌충우돌 아침운동 도전기
정경진
(지은이) |
원더박스
| 2015년 12월
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맨즈헬스 빅북 (핵심판)
- 세계 최강의 4주 다이어트 & 운동 플랜
ㅣ
맨즈헬스 빅북
아담 캠벨
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
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굿바이 허리통증
- 허리가 바로 서야 내 몸이 산다
이토 카즈마
(지은이),
은영미
(옮긴이),
김남석
(감수) |
나라원
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1일 2분 스트레칭
- 너무 과한 운동은 노화를 촉진시킨다!
Choice
닛케이 《헬스》 편집부
(엮은이),
최려진
(옮긴이),
이토 마모루
,
야마구치 다이치
,
야마다 시게루
(감수) |
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내 생애 최고의 몸매 만들기
- 엉덩이에서 시작하는 기적의 롯칸식 8분 습관
Choice
시미즈 롯칸
(지은이),
한혜정
(옮긴이),
이웅희
(감수) |
코코넛(coconut)
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그녀들의 심플 요가
- Body Shape & Healing
에이미 루이스
(지은이),
신혜규
(옮긴이) |
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| 2013년 10월
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몸.숨.맘 요가 테라피
곽은구
(지은이) |
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| 2012년 6월
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중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다
다케우치 마사노리
(지은이),
이지선
(옮긴이) |
위즈덤스타일
| 2012년 2월
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발레 다이어트
김민경
,
최은영
(지은이) |
우듬지
| 2011년 5월
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몸을 디자인하다
- 무용가 박미영이 제안하는 바디라인을 살리는 스트레칭법
박미영
(지은이) |
기린원
| 2011년 4월
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100일 요가
- 결코 아깝지 않은 내 몸 투자
최경아
(지은이) |
동아일보사
| 2010년 8월
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근육 만들기 가이드
- 근육 해부도를 통한 체계적인 몸만들기 바이블
DK 백과사전 편집위원회
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2010년 7월
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리프팅 페이스 요가
다카츠 후미코
(지은이),
구계원
(옮긴이) |
열음사
| 2009년 6월
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다리 다이어트
- 사이토 미에코의 지압과 스트레칭으로 끝내는 4weeks plan
ㅣ
미에코 다이어트 시리즈
사이토 미에코
(지은이),
김하경
(옮긴이) |
보누스
| 2009년 6월
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[중고]
자전거로 몸 만들기 4주 혁명
마츠모토 히토시
(지은이),
박재현
(옮긴이),
한동길
(감수) |
아우름(Aurum)
| 2009년 3월
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스무살 요가
ㅣ
S-book 16
진소원
(지은이) |
삼성출판사
| 2009년 2월
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집에서 하는 근육운동 15분
이신언
(지은이) |
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빈야사 요가
- 움직이는 명상
자예슈와리
,
티나 박
(지은이) |
웅진리빙하우스
| 2007년 11월
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짐 바이블 Gym Bible
- 남성 근육 만들기 최고의 교과서
마이클 메지아
,
마이아트 머피
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
삼호미디어
| 2007년 5월
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[중고]
아헹가 행법 요가 YOGA
ㅣ
아헹가 요가 시리즈 3
실바
,
미라
,
시암 메타
(지은이),
현천
(옮긴이) |
선요가
| 2006년 12월
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단전수련의 길잡이
- 아름답고 조화로운 삶을 위하여 호흡을 잘해야 한다
유인학
(지은이) |
기린원
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한은정의 코어 프로그램 30분
ㅣ
넥서스 30분 1
한은정
(지은이),
한국생활체조진흥회
(감수) |
넥서스BOOKS
| 2005년 5월
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- 황신혜의 패션스타일 살리는 몸매 만들기 노하우
황신혜
(지은이) |
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| 2004년 7월
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하루 30분 웰빙 요가
윤두병
(지은이) |
인디북(인디아이)
| 2004년 3월
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걷는 인간 죽어도 안 걷는 인간
하우석
(지은이) |
거름
| 2004년 1월
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상쾌한 아침을 열어주는 1분 스트레칭
사쿠라이 시즈카
(지은이) |
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| 2003년 10월
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파워 필라테스
에릭 후버트
(지은이),
신옥희
(옮긴이) |
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| 2002년 9월
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원정혜의 해피해피 요가 다이어트
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