알라딘 중고매장

미리보기
  • 최저가 : -원 I 최고가 : -원
  • 재고 : 0부
  • - 쇼핑목록에 추가하신 후 목록을 출력하시면 매장에서 간편하게 상품을 찾을 수 있습니다.
 
[분당야탑점] 서가 단면도
(0)

미국의 대표적인 명상 수행자로 손꼽히는 조셉 골드스타인의 책. 정보산업사회가 더 발달할수록, 인간관계가 더 각박해질수록 마인드풀니스, 다시 말해 명상 수행, 마음 수행 분야에 대한 관심도는 더욱 더 커지고 있다.

이유는 신자본주의 경제체제 하에서의 치열한 경쟁, 업무 폭주, 스트레스, 그리고 복잡한 인간관계에서 오는 마음의 공허와 상처가 크기 때문이라고 할 수 있다. 마음의 상처가 큰 만큼 그 치유방법인 ‘마인드풀니스’나 ‘마인드컨트롤’에 대한 관심도가 커지고, 그와 관련된 책들도 많이 출판되고 있다. 특히 뇌과학과 심리학, 리더십을 융합한 책들이 많이 출간되었다.

이렇게 출간된 수많은 책들 중에서 우리가 가장 주목해야 할 책이 바로 『마인드풀니스』다. 이 책은 서양의 대표적인 마음챙김 수행자로 알려진 조셉 골드스타인의 저서이다. 명상 수행의 고전적 텍스트라고 할 수 있는 염처경을 바탕으로, 실제 수행 경험이 풍부한 조셉 골드스타인이 자신의 체험을 바탕으로 쓴 이 책은 마음수행에 대한 실질적 방법이 매우 자상하고 친절하게 쓰였다는 것이 특징이다.

타라 브랙 (임상심리학 박사, 『받아들임』의 저자)
: “저자 조셉 골드스타인은 우리 시대 가장 지혜롭고 명철하고 경험 많은 스승들 중 하나이다. 그가 마음챙김에 대한 책을 써서 고전적인 불교 가르침이 갖는 깊이와 힘을 불러내고 있다. 이 책은 영적인 자유에 대한 열망으로 명상에 빨려든 사람들에게 소중한 길라잡이가 될 것이다.”
레지날드 레이 (『깨달음을 접촉함(Touching Enlightenment)』과 『현대 세계를 위한 마하무드라(Mahamudra for the Modern World)』의 저자)
: “골드스타인의 새 책은 대가의 호소력 있고 흥미진진한 세밀함을 통해서 어떻게 마음 챙김이 고요함과 웰빙, 그리고 자기실현의 기쁨으로 이끄는지를 보여주고 있다. 마음챙김에 대한 가장 완벽하고 이해하기 쉬운 책이다.”

최근작 :<[큰글씨책] 조셉 골드스타인의 통찰 명상>,<조셉 골드스타인의 통찰 명상>,<마인드풀니스> … 총 93종 (모두보기)
소개 :
최근작 :<정신분열병을 어떻게 극복할 것인가>,<별과꽃> … 총 28종 (모두보기)
소개 :정신과 전문의로 명일엠의원 원장이다. 역서로 『선과 뇌의 향연』, 『선과 뇌』, 『트라우마 사용설명서』, 『붓다와 아인슈타인』, 『불교와 과학, 진리를 논하다』, 『달라이 라마, 마음이 뇌에게 묻다』, 『스타벅스로 간 은둔형 외톨이』, 『정신분열병의 인지-행동 치료』, 『정신분열병을 어떻게 극복할 것인가?』, 『카렌 호나이』, 『육체의 문화사』, 『호흡이 주는 선물』, 『공감하는 뇌-거울뉴런과 철학』, 『마인드풀니스』, 『연민과 공』, 『각성, 꿈 그리고 존재』, 『붓다의 영적 돌봄』, 『불교와 정신분석』이 있다.
최근작 : … 총 4종 (모두보기)
소개 :경희대학교 철학과를 졸업하고, 동 대학원에서 불교철학 전공으로 석사, 박사학위를 받았다. 현재 경희대학교와 서울과학기술대학교에서 강의하고 있다. 역서로 <분노>, <마인드풀니스>가 있다.

조셉 골드스타인 (지은이)의 말
이 책은 포레스트 레퓨지(Forest Refuge)-이곳은 메사추세츠 바(Barre)에 있는 통찰명상협회(Insight Meditation Society)의 상급수행자를 위한 수행시설이다-에서 행한 일련의 강의를 바탕으로 이루어졌다. 이 강의를 하는 동안 나는 붓다의 원음(原音)이 실려 있는 여러 문헌들을 참고하였을 뿐만 아니라, 아날라요의 저서, 다양한 불교 스승과 전통들, 그리고 나 자신의 명상 체험들을 활용했었다. 일련의 강의와 이 책을 통하여 이런 모든 가르침들이 우리의 삶과 이해를 변화시키는 한 방법인 수행으로 이어져야 한다는 점을 강조하고 싶다.